6 Cara Merawat dan Mengatasi Rambut Kering
Semua orang, baik wanita maupun pria, bisa mengalami permasalahan rambut kering yang membuat penampilan terlihat kusam dan tidak terawat. Rambut kering biasanya ditandai dengan tumbuhnya percabangan di ujung batang rambut, rambut mengembang, terasa rapuh, ketombe, kusut ketika disentuh, dan sulit dirapikan dengan sisir.
Apakah Anda sedang mengalami permasalahan rambut kering? Cara mengatasi rambut kering cukup mudah, asalkan dilakukan secara teratur. Di bawah ini L’Occitane berikan penjelasan tentang penyebab rambut kering, cara mengatasi rambut kering, tips agar rambut tidak kering kembali, hingga rekomendasi produk untuk mengatasi rambut kering.
Penyebab Rambut Kering
Sebelum membahas mengenai solusi mengatasi rambut kering, Anda perlu mengetahui terlebih dahulu penyebab dari rambut kering. Berikut penyebab rambut kering selengkapnya:
1. Kurangnya Produksi Minyak Alami
Munculnya rambut kering biasanya terjadi karena rambut tidak memiliki cukup sebum (minyak alami), sehingga rambut tidak cukup lembap untuk terlihat segar. Rambut bergantung pada akarnya dalam produksi sebum, jadi jika kulit kepala kering, juga akan menyebabkan rambut kering.
2. Penggunaan Produk atau Alat Styling yang Berlebihan
Penggunaan alat styling yang menghasilkan panas seperti hair dryer, catokan, dan curling iron bisa menyebabkan kulit rambut kering. Ini terjadi karena panasnya bisa menguapkan air dan minyak alami dari batang rambut, sehingga rambut menjadi kering.
Selain itu, berkeramas terlalu sering juga tidak baik bagi yang memiliki rambut kering. Terlebih jika sampo yang digunakan memiliki bahan kimia yang kasar bagi kulit. Karenanya, disarankan menggunakan sampo berbahan alami yang lembut untuk kulit rambut.
3. Rambut Kehilangan Lapisan Pelindung
Kutikula adalah lapisan pelindung rambut. Lapisan ini bisa rusak karena terpapar suhu tinggi yang begitu lama dan pemakaian bahan kimia keras seperti bleaching, coloring, perm, dan smoothing. Jika lapisan pelindung ini rusak permanen, maka rambut menjadi kering, kusam, dan rapuh.
4. Faktor Lingkungan
Bagi yang tinggal di negara beriklim tropis atau ketika musim kemarau di mana matahari selalu bersinar setiap saat, maka rambutnya akan cenderung kering. Sinar matahari yang terlalu panas dapat membuat kulit kepala menjadi kering dan mengurangi produksi sebum.
5. Gaya Hidup Tidak Sehat
Kebiasaan merokok, minum alkohol, serta pola makan yang buruk berkontribusi pada kerusakan rambut. Kebiasaan tersebut dapat mengganggu sirkulasi darah ke folikel rambut dan menyebabkan dehidrasi, rambut menjadi kekurangan nutrisi, lalu berakhir rontok dan kusam.
6. Pertambahan Usia
Seiring bertambahnya usia, kelenjar sebaceous (penghasil minyak) di kulit kepala memproduksi lebih sedikit sebum. Akibatnya, rambut menjadi lebih kering, kasar, dan mudah patah karena kehilangan pelumas alaminya.
Cara Mengatasi Rambut Kering Secara Efektif
Setelah memahami alasan rambut bisa kering, kini waktunya Anda untuk mengatasi rambut kering dengan mengikuti cara berikut:
1. Gunakan Produk Perawatan Rambut Berbahan Alami
Ganti produk perawatan rambut yang memiliki bahan kimia keras berisi kandungan alkohol dan sulfat dengan yang berbahan alami seperti yang mengandung minyak almond, ekstrak bunga matahari, dan berbagai minyak tumbuhan lainnya.
Produk perawatan rambut yang berbahan alami akan terasa halus pada kulit kepala, sehingga tidak akan merusak lapisan rambut.
2. Gunakan Deep Conditioner atau Leave-In Conditioner
Kedua jenis kondisioner tersebut sama-sama mampu menjaga kelembapan dan memperbaiki kerusakan rambut. Hanya saja, fungsi dan cara penggunaannya yang berbeda.
Deep conditioner memberikan perawatan intensif yang menembus batang rambut lebih dalam. Conditioner jenis ini digunakan setelah keramas yang kemudian perlu dibilas hingga bersih.
Sementara itu, leave-in conditioner adalah jenis kondisioner yang tidak perlu dibilas dan bisa digunakan setiap hari untuk memberikan kelembapan ringan serta perlindungan harian.
3. Hindari Mencuci Rambut Terlalu Sering
Bagi sebagian orang, keramas setiap hari mungkin akan membuat rambut menjadi kering. Hal tersebut terjadi karena sampo dapat menghilangkan sebum rambut, sehingga membuat rambut makin kering. Jadi, cukup keramas 1–2 kali seminggu untuk menjaga kelembapan alami rambut.
4. Kurangi Penggunaan Alat Styling Panas
Alat styling panas memberikan suhu tinggi pada rambut, yang nantinya memengaruhi struktur alami rambut. Ketika terkena panas ekstrem dari alat styling mungkin saja akan merusak lapisan luar pelindung rambut atau kutikula.
Maka dari itu, jika Anda perlu menggunakan alat styling, gunakan pelindung panas atau vitamin rambut sebelumnya. Lalu, jangan lupa rawat rambut dengan deep conditioner atau hair mask seminggu sekali untuk mengembalikan kelembapannya.
5. Keringkan Rambut dengan Lembut
Hair dryer memang menjadi alat pengering rambut yang efektif. Tapi alat tersebut memanfaatkan suhu tinggi untuk mengeringkan rambut.
Alternatif amannya, Anda bisa gunakan handuk microfiber atau kain katun untuk menghindari gesekan berlebih yang dapat merusak batang rambut.
6. Gunakan Minyak Rambut atau Hair Serum
Oleskan minyak rambut alami seperti minyak zaitun atau minyak kelapa untuk mengunci kelembapan dan mengurangi kusut. Campuran minyak yang mengandung esensial angelica, bunga matahari, sekaligus esensial sayur juga sangat baik untuk melindungi rambut dan mencegah kerusakan.
Perawatan Tambahan untuk Rambut Kering
Selain dari penggunaan produk perawatan rambut, Anda juga bisa memperbaiki gaya hidup untuk membuat rambut lebih sehat. Berikut adalah perawatan tambahan untuk rambut kering yang bisa Anda lakukan:
1. Konsumsi Makanan Sehat dan Bergizi
Konsumsi makanan dan minuman yang kaya akan vitamin E, omega-3, dan biotin–nutrisi sangat baik untuk rambut. Anda bisa mendapatkan biotin dan protein pada telur, omega-3 pada ikan berlemak seperti salmon dan sarden, lalu ada kacang-kacangan seperti almond dan biji chia yang sangat baik untuk melindungi rambut dari kerusakan.
2. Hindari Dehidrasi dengan Minum Air Putih yang Cukup
Hidrasi dari dalam tubuh membantu menutrisi kulit kepala dan akar rambut. Minum air putih yang cukup mampu menghidrasi akar rambut dan kulit kepala, sehingga rambut tidak kering, rapuh, atau bercabang.
3. Tidak Disarankan Minum Minuman Beralkohol
Alkohol mampu meningkatkan buang air kecil, yang menyebabkan tubuh kehilangan lebih banyak cairan, sehingga bisa menimbulkan dehidrasi. Ketika tubuh kekurangan cairan, rambut juga kekurangan kelembaban alami dan jadi lebih sering rapuh.
4. Potong Rambut Secara Teratur dan Hilangkan Rambut yang Bercabang
Rambut bercabang adalah tanda kerusakan, jika dibiarkan, bisa menjalar ke batang rambut. Dengan memotong rambut secara rutin, Anda mencegah kerusakan menyebar ke bagian rambut yang masih sehat.
Tips Mencegah Rambut Menjadi Kering Kembali
Rambut kering mungkin bisa kembali lagi jika kita lupa untuk merawatnya secara teratur. Maka dari itu, tips berikut bisa mencegah rambut menjadi kering:
1. Hindari Produk Perawatan Rambut dengan Kimia Keras
Jangan gunakan produk perawatan rambut dengan kandungan deterjen tinggi atau alkohol yang berpotensi mengeringkan rambut. Bahan kimia yang keras bisa menghilangkan sebum, merusak lapisan pelindung, dan mengganggu struktur protein rambut.
Karena alasan tersebut, Anda disarankan untuk beralih ke produk perawatan rambut yang menggunakan bahan alami yang mudah diserap oleh rambut dan kulit kepala, sehingga memberikan nutrisi secara optimal.
2. Lindungi Rambut dari Sinar Matahari dan Klorin
Untuk melindungi rambut dari sinar matahari yang memberikan panas pada rambut, gunakan topi atau penutup kepala saat beraktivitas di luar ruangan.
Selain itu, kandungan klorin pada kolam renang juga tidak baik untuk rambut karena mampu mengikis minyak alami rambut dan merusak kutikula. Jadi disarankan untuk menggunakan swimming cap ketika berenang.
Rekomendasi Hair Care L'Occitane untuk Rambut Kering
Setelah mengetahui cara mengatasi rambut kering, Anda bisa gunakan produk L’Occitane berikut untuk membantu menyelesaikan permasalahan rambut kering dan menyehatkan rambut dengan bahan alami yang baik di dalamnya.
1. Almond - Shampoo 75ml
Sampo ringan dengan kandungan minyak almond yang dapat melembutkan, membersihkan rambut, sekaligus membantu mengembalikan kilau rambut. Gunakan sampo ini untuk rambut yang lebih lembut dan beraroma almond.
Cocok untuk:
- Mengatasi rambut kering dan kusam.
- Membersihkan rambut dengan halus.
- Mengembalikan kekenyalan dan kilau rambut.
- Merasakan rambut yang ringan.
Cara mengaplikasikan:
Ambil sedikit sampo Almond pada rambut dan kulit kepala yang basah. Kemudian, pijat dengan lembut dan bilas ketika sudah diaplikasikan ke seluruh bagian rambut.
2. 5 Essential Oils - Intens Repair Conditioner 250ml
Kondisioner yang kaya akan bahan alami seperti minyak bunga matahari, provitamin B5, dan berbagai minyak esensial tumbuhan yang sangat baik untuk memperbaiki rambut rusak. Rambut menjadi lebih kuat dan terlindungi lebih baik.
Cocok untuk:
- Rambut rusak dan rapuh.
- Rambut yang ingin lembut dan halus.
- Rambut menjadi tampak berkilau.
Cara mengaplikasikan:
Setelah berkeramas dengan sampo Almond, oleskan kondisioner 5 Essentials Oils pada bagian tengah dan ujung rambut. Diamkan selama 1–2 menit, lalu bilas hingga bersih.
3. Intensive Repair Sublimating Oil For Dry & Damaged Hair 100ml
Diformulasikan untuk menangani rambut kering parah dan rusak. Minyak ini memberikan nutrisi yang mendalam agar menghaluskan rambut kusut, rontok, sekaligus rambut yang diwarnai agar tidak memudar.
Cocok untuk:
- Semua jenis kulit kepala dan rambut.
- Permasalahan rambut kering parah.
- Masalah rambut rusak.
Cara mengaplikasikan:
Pijatkan dengan lembut ke rambut basah yang telah dibersihkan, dengan fokus pada ujung rambut.
4. 5 Essential Oils - Scalp Night Serum 50ml
Serum rambut ringan dan menenangkan yang diaplikasikan pada malam hari. Diformulasikan dengan niacinamide agar melembapkan dan melindungi kulit kepala untuk rambut yang lebih kuat dan berkilau.
Cocok untuk:
- Melembapkan rambut di malam hari.
- Aroma lemon italia, neroli, melon sorbet dan mint leaf yang menenangkan.
- Rambut yang lebih sehat dan berkilau.
Cara mengaplikasikan:
Pada malam hari teteskan 5 Essential Oils - Scalp Night Serum 50ml ke kulit kepala kemudian pijat.
Dengan menggunakan produk perawatan rambut berbahan alami, nutrisi lebih mudah masuk ke dalam kulit kepala dan kemudian rambut lebih sehat. Hindari penggunaan produk perawatan rambut berbahan kimia yang kasar agar tidak membuat rambut kering atau rusak.
Rambut kering sekarang bisa diatasi jika dengan menggunakan produk perawatan rambut yang benar, begitu juga jadwal perawatan yang teratur. Dengan rambut yang sehat dan berkilau, Anda bisa tampil lebih percaya diri dalam berbagai situasi.
Temukan produk perawatan rambut alami lainnya dari L’Occitane untuk rambut normal, rambut rusak, rambut berminyak, rambut rontok, hingga mengatasi permasalahan rambut ketombe.
